Не пропусти
Главная » Здоровая жизнь » Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Очищение легких и бронхов от слизи и мокроты происходит в человеческом организме постоянно и выполняет важную защитную и очистительную функцию.

В главных бронхах и мелких бронхиолах осуществляется непрерывный физиологический очистительный процесс. Расположенные на внутренней бронхов поверхности клетки, при помощи специальных «ресничек» выводят из них пыль, слизь и чужеродные микробы.

Таким образом органы дыхания проводят регулярную самоочистку, участвуя в комплексном выведении из организма человека продуктов распада тканей, токсинов и других шлаков.

Скопление слизи и мокроты в легких и бронхах происходит, как правило, при сбое нормального процесса утилизации. Но может возникать и у вполне здорового человека при излишнем употреблении жирной пищи, сладостей и мучных изделий.

  • Воспалительные заболевания органов дыхания (пневмония, бронхит, туберкулез) также обязательно в той или иной степени повреждают эпителий бронхиального дерева. При этом происходит замена работоспособных клеток рубцовой тканью, которая служит только одной цели — созданию крепкой стенки. Это случается не сразу, а в результате частых обострений хронических болезней дыхательной системы.

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

  • Самая распространенная причина поражения бронхов — курение. В начальных стадиях эта вредная привычка вызывает повышенное раздражение никотином внутренней поверхности бронхов и легочной ткани, вызывая в ответ обильную выработку слизи. С увеличением стажа курильщики полностью теряют физиологический механизм защиты органов дыхания.

Мокрота со временем скапливается в бронхах в большом количестве, вызывая сильный кашель. Нарушение защитной функции создает благоприятные условия для проникновения и быстрого развития любой инфекции, а заглатывание мокроты приводит к зашлакованности кишечника. Поэтому очень важно вовремя провести очищение легких от никотина, чтобы помочь организму освободиться от избытка слизи в бронхах.

Очищение легких народными средствами в домашних условиях ^

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Существуют разные способы чистки легких в домашних условиях. Как правило, для наибольшей эффективности требуется проведение одно-двухмесячного курса 2 раза в год.

Очистка овсом испытанный метод народной медицины, помогающий вывести из легких даже давно накопившуюся слизь.

  • Буквально через неделю после регулярного употребления напитка из овса у больного начинается продуктивный кашель, который может длиться по 20-30 минут.
  • У людей, болевших когда-либо пневмонией (воспалением легких) мокрота может отходить зелеными спрессованными сгустками.

Способ приготовления овсяного напитка:

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

  • Полный стакан цельного овса длительно кипятить с молоком (0,5 л), помешивая, пока объем не уменьшится до 1 стакана.
  • Затем протереть овес через сито. Получится примерно 1/2 стакана кашицеобразной, сладковатой жидкости.
  • Смесь нужно выпить за один приём до еды.
  • Готовить и принимать отвар необходимо 3 раза в день.

В народной медицине широко применяется способ очистки легких и бронхов молоком с сосновыми шишками (так называемым «сосновым молоком»), в котором используются полезные свойства хвойных деревьев. Этот метод особенно подходит заядлым курильщикам, астматикам и людям, часто болеющим бронхитами.

Приготовление сосново-молочного напитка:

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

  • Довести до кипения 0,5 л молока с 3 зелёными промытыми сосновыми шишками и небольшим кусочком смолы.
  • Раствор перелить в термос и настаивать до 4 часов.
  • Процедить и принимать по 1 стакану утром и на ночь.
  • Шишки можно промыть и использовать еще 2 раза.

Из сосновых шишек готовят также целебное варенье:

  • Полную кастрюлю шишек нужно залить водой и кипятить 8 часов, периодически снимая пену.
  • Затем шишки выбросить, раствор процедить, добавить сахар (по весу шишек) и варить еще час.
  • Народные лекари советуют принимать такое варенье по две столовые ложки натощак.

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Очищение легких медом в народной медицине сочетает целебные свойства меда с другими природными средствами.

  • Например, рекомендуется смешать мед с отжатым соком алоэ (в пропорции 1:5 ).
  • Или другой рецепт: положить в кастрюлю мед, топленое свиное несоленое сало в одинаковых объемах, столовую ложку пчелиного воска, растопить на слабом огне. Затем добавить один литр сока алоэ, хорошенько перемешать и прокипятить. Принимать по чайной ложке три раза в день.

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Для очищения легких очень полезно использовать лекарственные растения в виде отваров или приготавливать из них отхаркивающие сборы. Растительные средства для легочного сбора подбираются с учетом их противовоспалительного действия и способности помогать бронхам выводить слизь. Самыми популярными и доступными лекарственными травами для лечения болезней дыхательной системы традиционно считаются:

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Чтобы самостоятельно приготовить отхаркивающий сбор для очищения легких и бронхов в домашних условиях, можно приобрести в аптеке несколько из указанных растений и смешать по столовой ложке каждой травы:

  • Затем 2 столовых ложки сбора положить в термос, залить кипятком и настаивать около 2 часов.
  • Процедить можно через чайное ситечко.
  • Принимать каждый вечер по 1 стакану в теплом виде.

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Хорошим дезинфицирующим и очищающим средством для бронхов служит чай с душицей. Он применяется также при наличии аллергии.

  • Чай с фиалкой отлично восстанавливает реснитчатый эпителий — главный инструмент для «уборки» наших дыхательных путей.
  • Для приготовления нужна 1 столовая ложка травы на 1/2 литра кипятка, настаивать один час. Употреблять как обычный чай, но без сахара. Это средство не действует как отхаркивающее.

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Гуляя в хвойном лесу, мы не просто дышим чистым воздухом, но и заполняем дыхательные пути фитонцидами, особыми дезинфицирующими мелкими частичками. Больше всего фитонцидов выделяют эвкалиптовое дерево и можжевельник.

  • Но мы можем создать в домашних условиях целебные ароматы, выращивая в горшках базилик, тимьян, эстрагон, мелиссу, шалфей, лук и чеснок.
  • Или использовать готовые натуральные эфирные масла: эвкалипта, чайного дерева, кедра, кипариса, лаванды, сандала, добавляя их в кипящую воду для ингаляций.

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

Дыхательная гимнастика для очистки легких проводится для использования в процессе очищения возможностей межреберных мышц, диафрагмы. Известно, что дыхательные упражнения активно обогащают легочную ткань кислородом и улучшают дренаж слизи по бронхам.

Занятия лечебной дыхательной гимнастикой рекомендованы не только курильщикам, но и всем, кто следит за своим здоровьем, тем более, что они не занимают много времени. Заниматься нужно в хорошо проветренном помещении 3 раза в день, выполнять по 5-7 подходов:

Очищение легких народными средствами в домашних условиях: советы и рецепты

  • Глубоко вдохнуть, а затем выдыхать не сразу, а дробно, в паузах как можно дольше задерживая дыхание;
  • На глубоком вдохе надуть живот, а на выдохе втянуть к позвоночнику;
  • Глубоко подышать верхними отделами грудной клетки, поднимая ключицы, но фиксируя неподвижность живота,
  • Кроме того, медики рекомендуют всем «легочникам» каждый день надувать воздушные шарики — это самый простой и доступный способ заставить легкие работать в полную силу и избежать застоя.

Во время процесса очищения может усилиться кашель на несколько дней. Это не должно вас пугать, так как является хорошим признаком и говорит об эффективности проводимых действий. Рекомендовано продолжать регулярно выполнять упражнения и чаще пить чай с лимоном. Помогите своему организму, и он ответит вам хорошим настроением и здоровьем.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Плоды фиолетового цвета: какая от них польза?

Чем полезны фиолетовые и синие овощи, фрукты и ягоды? Ученые утверждают, что синий цвет подавляет аппетит. Людям с большим желанием покушать они предлагают есть в ...

Продукты для суставов — топ 10 лучших продуктов для оздоровления

Самая полезная еда для суставов — топ 10 лучших продуктов Здравствуйте, мои дорогие читатели! Давайте сегодня поговорим про продукты для суставов, ведь здоровье нашего организма ...

Чай для очищения организма

Человеческий организм постоянно сталкивается с огромным количеством вредных и токсичных веществ, которые негативно влияют на здоровье и общее самочувствие. Накопление шлаков провоцирует вялость, нарушение сна, ...

Банки и кредиты

Осень и зима без простуд: 10 правил профилактики, Лучшее из Тайланда!

Не каждый знает, что вирусные заболевания и простуда, от которых мы страдаем с осени и до весны, практически не лечатся. Мы боремся с лишь симптомами ...

Правильное питание Сыроедение – употребление продуктов в сыром виде: польза и вред, правила сыроедения

Если вы увлекаетесь нетрадиционной медициной, стараетесь вести здоровый образ жизни, то, конечно, знаете, что сыроедение – это своеобразная диета, имеющая отношение вовсе не к сыру ...

Большой вред маленькой батарейки, Обозреватель

Сменив батарейку в пульте или вкрутив новую энергосберегающую лампочку, старые мы без сожаления выбрасываем на помойку, не задумываясь о том, какой ущерб наносим этим окружающей ...

Польза и вред соков

Яркий, вкусный, освежающий, полезный… его величество СОК! Действительно ли любимый нами с детства напиток приносит только пользу? Можно ли пить его постоянно? Может ли сок ...

Анаболики для роста мышц

Описание влияния анаболиков на развитие мускулатуры Иметь красивое накаченное тело – мечта практически каждого мужчины. А если учесть тот факт, что наступило лето и хочется ...

Как по маслу!

Вся правда об изготовлении растительного масла. Три метода получения масла — В последнее время эксперты все чаще говорят о том, что человеку полезнее употреблять в ...

Китайский огурец — выращивание в различных условиях

Приветствую вас, дорогие друзья! Удивление, восторг, недоумение – вот что испытываем мы, глядя на такое невероятное чудо природы, как непривычные для нас китайские огурцы. Они ...

Ежедневная ходьба от 20 минут полезна для здоровья, Очищение организма Здоровье человека

Ежедневная ходьба от 20 минут полезна для здоровья Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно совершать 10 000 шагов, что составляет примерно 7 км. Многие современные люди ...

Гидроизоляция бассейна

Основой этих пленок является поливинилхлорид (ПВХ). Данный синтетический полимер пластичен, хорошо поддается окраске и легко сваривается горячим воздухом. Но в виде тонкого слоя (толщина пленки ...

Как принимать уголь активированный для очищения организма: нюансы и рекомендации

Как принимать уголь активированный для очищения организма: нюансы и рекомендации В условиях современной экологии очень важно не только правильно питаться и заниматься спортом. Пристальное внимание ...

Преждевременное старение кожи, Методы лечения, причины и описание проблемы

Преждевременное старение — распространённая проблема для женского организма в наше время. Проявляются признаки старения в первую очередь на коже, позже — на внутренних органах и ...

Заготовка веников для бани: советы опытных травников

Заготовка банных веников: совмещаем приятное с полезным Парение при помощи веника – исконно русская традиция, имеющая множество достоинств. Длится заготовка веников для бани с мая ...

Ричард Эвершед — Состав: Как нас обманывают производители продуктов питания читать онлайн и скачать бесплатно

Ричард Эвершед — Состав: Как нас обманывают производители продуктов питания 99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания. Скачивание начинается. Если скачивание ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru