Не пропусти
Главная » Уход за волосами » Фолиевая кислота для волос

Фолиевая кислота для волос

Ключевое место в образе девушки всегда играют волосы. Шикарные длинные волосы – мечта каждой женщины. В мире плоек, фенов и утюжков волосы постоянно находятся под негативным воздействием. Они становятся ломкими, сухими, безжизненными и в этот момент наступает процесс выпадения.

Факторами, влияющими на выпадение волос, могут быть недостаток витаминов, неправильное питание или заболевание. Чаще всего проблема кроется в нехватке витамина группы В. Один из главных витаминов, который оказывает прямое воздействие на женскую красоту, является В9. Он в комплексе с остальными группами противостоит разному роду заболеваний. Витамин В9 сконцентрирован в фолиевой кислоте.

Фолиевая кислота является основополагающим компонентом для улучшения волос. Многие врачи рекомендуют использовать этот препарат в лечебной терапии, добавляя его в различные виды масок для волос. Полезные свойства фолиевой кислоты заключается в повышении активности роста волос. Такое лекарство позволяет бороться с редкими и ломкими локонами, которые теряют свою силу и начинают выпадать. Фолиева кислота восполняет отсутствие витамина В9 в женском организме, восстанавливая и укрепляя структуру волос. Суточная дозировка препарата для человека составляет 200 мкг.

Фолиевая кислота для волос

В чистом виде употреблять данный препарат нельзя. Врачи рекомендуют сочетать его с аскорбиновой кислотой или витамином С. Следует знать, что принимая витамины, необходимо сочетать только те, которые в комплексе будут максимально эффективно решать существующую проблему. Противопоказано употреблять алкоголь во время приема В9.

Фолиевая кислота – это витамин В9. Он обязательно должен присутствовать в ежедневном рационе девушки. Общее здоровое состояние организма, отсутствие стрессов и усталости помогает поддерживать фолиевая кислота. Она также способствует образованию плаценты в период беременности, регулирует менструальный цикл, предотвращает остеопороз. К сожалению, не все знают, какие продукты содержат фолиевую кислоту.

  • рыба;
  • шпинат, капуста;
  • сыр, творог;
  • семечки, орехи;
  • шиповник;
  • цитрусы.

Сегодня фолиевую кислоту используют для эффективного роста волос. Для этого необходимо принимать препарат в определенных дозах. Инструкция следующая: 2 мг фолиевой кислоты по 3 раза в день на протяжении одного месяца. Употреблять препарат необходимо с витамином В1 во время приема пищи. Еще одним эффективным способом для ускорения роста волос является добавление фолиевой кислоты в шампунь. Витамин В9 достаточно просто приобрести в любой аптеке в ампулах. Одна ампула на банку шампуня.

Против выпадения волос фолиевую кислоту включают в лечебную терапию. Она является мощным лекарством в борьбе с облысением. Как принимать В9 при сильной потере волос?

Необходимо придерживаться следующей лечебной терапии:

  1. По 3 мг фолиевой кислоты употреблять три раза в день в первые две недели. Врачи рекомендуют этот препарат употреблять в комплексе с таблетками «Метионина» во время приема пищи.
  2. Затем курс лечения необходимо прекратить. Перерыв десять дней.
  3. Повторить курс первых двух недель.

Лечебная терапия обязательно должна сопровождаться введением в ежедневный рацион полезных продуктов как шпинат, рыба, сыр, творог и другие, содержащие витамин В9. Следуя таким рекомендациям, результат не заставит себя ждать. Через месяц волосы станут крепче и гуще. Локоны обретут здоровый и яркий естественный цвет, а хвост станет толще, как минимум в два раза. Лечебная терапия позволит не только устранить проблему выпадения волос, но и улучшить их общий внешний вид.

Фолиевая кислота для волос

В качестве профилактики или параллельно лечебному курсу не повредит насыщать локоны волос с помощью полезных масок. Существует два уникальных рецепта масок для улучшения структуры волос и против выпадения волос.

Авокадо необходимо очистить от кожуры, затем мякоть одного фрукта смещать с одним яйцом и все залить двумя столовыми ложками оливкового масло. Смесь довести до однородности. Маска наносится плавными движениями на каждый локон. Затем голову необходимо укатать махровым полотенцем или просто надеть теплую шапку. Спустя 25 – 30 минут маску можно смывать теплой водой, после чего помыть голову шампунем. Посмотреть другие маски с оливковым маслом.

Все компоненты, кроме сока лука, смешать по одной столовой ложке. Затем добавить две столовые ложки сока лука. Все перемешивать до однородной массы. Маску наносить массажными движениями, распределяя ее по всей поверхности головы. Через пять минут маску можно смыть теплой водой. Такая маска является своеобразным скрабом для корней волос. Она одновременно очищает корни волос от грязи, увеличивает циркуляции крови на голове, питает волосы и насыщает их полезными элементами. Посмотреть другие кефирные маски для волос.

Я одно время не могла отрастить длинные волосы. У меня все время они тонкие и быстро ломаются. Подружка посоветовала добавить в шампунь группу витаминов В1, В2 и В9. Волосы стали гуще уже после второго мытья головы.

Однажды мои волосы стали очень сильно выпадать, а кончики сектись. Наш семейный врач порекомендовал купить фолиевую кислоту и принимать по инструкции. Через месяц я увидела положительный результат.

Моя сестра во время беременности находилась на сохранении. Врачи прописывали ей фолиевую кислоту, чтобы плацента укрепилась. Родила как положено, через 9 месяцев, здорового малыша. А потом я узнала что эта кислота полезна и для волос. Начала применять фолиевую кислоту, выпадение волос уменьшилось и локоны стали более здоровыми.

На десерт, видео: Фолиевая кислота для нашего здоровья

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Яблочный уксус – применение для лица и волос

Уксус в качестве косметического средства для волос Вопрос применения яблочного уксуса для кожи лица и волос, безусловно, заслуживает особого внимания. Сегодня поговорим с вами о ...

Осветление волос лимоном в домашних условиях: классический способ рецепты осветляющих масок с лимоном

Всем известно, что представительницы прекрасного пола весьма непостоянны в плане своей внешности. Им периодически хочется что-то изменить, попробовать нечто принципиально новое. И, как правило, большее ...

Можно ли делать маски беременности

Безопасно и полезно: рецепты масок для волос во время беременности Не секрет, что беременность – период, характеризуемый существенными изменениями эндокринной системы. Гормональный фон в период ...

Как покрасить кончики волос быстро и просто — Два способа окраски

Говоря о том, как покрасить кончики волос в домашних условиях, каждая девушка должна знать несколько основных моментов. Чтобы покрасить кончики волос, вам нужно будет потратить ...

Оттеночный бальзам — Тоника: палитра цветов и отзывы

Оттеночные бальзамы для волос сегодня пользуются огромной популярностью среди женщин и не просто так. В отличие от большинства аммиачных красок, тоник не осветляет волосы, а ...

Восстанавливающие маски для сожженных волос

Тусклая, утратившая эластичность и силу, торчащая во все стороны пакля непонятного цвета – вот так примерно выглядят сожженные волосы. Согласитесь, малоприятное зрелище, способное испортить даже ...

Как восстановить волосы после осветления в домашних условиях: рецепты натуральных средств

Женщины, как известно, натуры непостоянные, поэтому у них часто возникает желание что-либо изменить не только в окружающей обстановке, но и в собственной внешности, привнести в ...

Дарсонваль от выпадения волос: помогает ли прибор против облысения?

Дарсонваль от выпадения волос — панацея современности? Об ухоженных и густых волосах мечтают все девушки. Но чтобы получить шевелюру своей мечты, придется приложить максимум усилий ...

Маски для волос с медом, домашние рецепты для питания, укрепления, роста, блеска, лечения: Уход за волосами

Маски для волос с медом, домашние рецепты для питания, укрепления, роста, блеска, лечения Благодаря уникальному составу, мед, при регулярных применениях его в масках для волос, ...

Какими натуральными средствами можно безопасно осветлить волосы

Ãëàâíàÿ Âîëîñû Ñîâðåìåííûå ïðîèçâîäèòåëè êðàñîê ïðåäëàãàþò îãðîìíûé âûáîð îñâåòëÿþùèõ ñðåäñòâ äëÿ âîëîñ, â òîì ÷èñëå è ùàäÿùèõ. Îäíàêî åñòü æåíùèíû, êîòîðûå íè çà ÷òî íå ...

Эффективные маски от выпадения волос: 7 рецептов — Подбор причесок онлайн

Приветствую вас, дорогие читательницы! Осень уже наступила, вот-вот начнут опадать листья, а вместе с тем и с нашими волосами будут происходить изменения. Совсем скоро наступит ...

Осветление волос корицей — рецепты и рекомендации

Как осветлить волосы с помощью корицы в домашних условиях: пошаговое руководство Осветление волос корицей является довольно молодым, но эффективным способом окрашивания натуральными средствами в домашних ...

Краска для волос эстель: палитра цветов для создания незабываемых образов

Палитра модных цветов и оттенков отечественной краски для волос эстель Краска для волос estel – пример высококачественного продукта российского производства. История бренда эстель связана с ...

Бронзовый цвет волос: фото, кому идет?

Все современные стилисты утверждают, что бронзовый цвет волос является одним из самых модных в этом году. Его оттенки могут варьироваться от глубоких и очень насыщенных ...

Покраска волос в стиле балаяж: фото, описание, техника выполнения

Покраска волос в стиле балаяж: делаем эффектные осветленные концы Окрашивание балаяж в моде уже несколько сезонов. Это сложный вид покраски, который придает волосам необычный, но ...

Медовая маска для осветления волос

Сияющие светлые волосы – мечта многих женщин. Однако осветление даже на один-два тона может повредить структуру волос, сделать их сухими и ломкими, лишить их естественного ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru