Не пропусти
Главная » Будем здоровы » О чем предупреждают отеки ног?

О чем предупреждают отеки ног?

О чем предупреждают отеки ног?
Вечер, вы снимаете туфли и замечаете припухлость в области голеней и лодыжек. К утру она проходит, и тревога исчезает. Но спустя какое-то время всё повторяется. Это означает, что организм пробует вам что-то поведать

Тяжесть, вялость, гудение, боль и даже судороги в ногах, все это так знакомо…А ведь ещё утром ножки выглядели так презентабельно. Любая современная дама временами сталкивается с схожими симптомами, при этом докторы увидели, если ранее они были свойственны для дам зрелого возраста, старше 40 лет, то на данный момент настигают и юных женщин в возрасте 20-25 и старше.


В чем причина отека ног

Отек – это не что другое, как скопление излишков воды в тканях. Если организм здоров, он выводит её сам, сначала, за счет венозной системы. Сбои, непременно бывают, к примеру, ноги могут отекать и у здоровых людей – в сильную жару, при авиаперелетах, при ношении неловкой одежки либо обуви. В таких случаях, для снятия отеков довольно полежать, подняв ноги повыше, либо сделать контрастную ванночку, и ноги успокоятся. Но если симптомы повторяются часто и тревожат продолжительно, пора лупить тревогу: за противным состоянием могут прятаться суровые венозные заболевания. Поглядите на голень, если она отечна, на ней появились участки потемнений, узелковые венозные образования либо сосудистые звездочки, то, возможно, у вас развивается варикозное расширение вен либо даже тромбофлебит. Время от времени о беспомощности сосудов могут свидетельствать синяки и гематомы, возникающие от мельчайшего ушиба либо надавливания.

В любом случае, если вы увидели какие-либо конфигурации с вашими ногами, нужно обратиться к врачу-флебологу!

Варикоз, тромбофлебит, ломкость сосудов являются следствием нарушения оттока венозной крови из нижних конечностей. Обстоятельств тому может быть масса. Неподвижный стиль жизни, некорректная диета, лишний вес, нехорошая экология, беременность, стрессы, ношения тяжестей, долгое сиденье либо стояние, которые вызывают застой крови в сосудах ног. Главную роль играет наследственность и принадлежность к женскому полу.

Московские докторы даже провели исследования и нашли, что разные заболевания вен присущи 62% служащих, которые целые деньки проводят сидя в кабинетах, при всем этом около 70%-женщины.

Очень нередко отечность ног встречается у беременных дам. Но не следует сходу принимать её за патологию. Обычно трудности с венами у беременных (отеки, тяжесть, боли в ногах) появляются из-за гормональных причин, вызывающих задержку воды, также из-за давления увеличенной матки на венозные сосуды малого таза, что затрудняет отток венозной крови из нижних конечностей. Беременным нужно соблюдать диету, делать определенную гимнастику для ног, вести довольно активный стиль жизни, не позволять для себя длительно посиживать либо стоять в одном положении. Лучше временами ложится на кровать и подкладывать под ступни подушку, что поможет венозной системе управляться с отеками. В ряде всевозможных случаев, нужно применение местных противоварикозных средств, но перед этим лучше проконсультироваться с доктором!


Как сохранить красоту и здоровье ног?

Заболевания вен тяжело поддаются исцелению, потому сначала их необходимо предупреждать. Помните, что в хоть какой ситуации ноги должны быть в движении: зарядка, подъемы по лестнице, велосипедные прогулки, танцы, аквааэробика поддерживают сосуды в тонусе. Во-2-х, следует привести в порядок кишечный тракт и восстановить вес, потому что нагрузка собственного тела на ноги тоже сказывается плохо. В неких случаях доктор может порекомендовать особое компрессионное белье.

Отрицательное воздействие имеют и спиртные напитки, кофе, сигареты, соленая еда. Зато освежающий зеленоватый чай с лимоном, клюквенный морс, овощи на пару и другие полезные продукты лежат в базе красы ног.

Универсальным средством борьбы с отечностью и профилактикой заболевания вен являются разные мази и гели. Вылечить с помощью их нездоровые вены нереально, но можно существенно облегчить состояние пациента и предупредить развитие у него небезопасных осложнений, таких, как тромбоз. К тому же в всеохватывающей терапии совместно с компрессионным трикотажем и малоинвазивными операциями местные средства могут быть очень эффективны!

Более эффективны препараты с очень действенным содержанием гепарина натрия. Они делают лучше микроциркуляцию крови и активируют тканевой обмен. Благодаря этому ускоряются процессы рассасывания синяков, гематом и тромбов, восстанавливается проходимость вен. Мази и гели отлично использовать также при перелетах и во время отпуска в горячих странах, чтоб снять вялость и отечность от долгих поездок и больших температур. Но выбирать необходимо только неопасные и комфортные препараты. Например, Тромблесс гель.(1000 ед. гепарина в 1г.) Он так неопасен, что подходит даже беременным дамам. Тромблесс стремительно снимает отеки, тяжесть, боли, а легкая спиртовая база геля присваивает приятное остывание в момент нанесения и обладает дезинфицирующим эффектом. Принципиально отметить, что Тромблесс просто совладевает с синяками, которые совершенно не кстати в сезон купальников и мини-юбок!

Желаете иметь летящую походку, прекрасные ноги без синяков и отеков? Тогда начните профилактику уже на данный момент.


САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ:

Как вылечить ячмень на глазу?
Яч...
Худеем при помощи бега
Многих дам, ну...
11 вещей, которым стоит поучиться у малышей
Ответы на вопр...
25 ужасных последствий бессоницы
Полностью може...
Депрессия имеет свои плюсы
Психиатры из В...
Обморок - не повод для шуток
С обмороком мы...
С чем связана неизменная сонливость?
Когда тянет по...
10 суперпродуктов
Главные правил...
Железо поможет понизить симптомы ПМС
Изменение в ра...
Что мы знаем о витаминах?
Слово «в...
Как сохранить здоровье?
Как оставаться...
Полезные характеристики базилика
Базилик - одно...
Как составить персональную диету?
Диеты... От 1-...
Не запамятовай жевать!
Ты уже взросла...
Зима - время идти в солярий?
В стране, где ...
Бессонница
Не тайна, что ...
Полезность и вред кедровых орехов
Пойдет речь о ...
Шиповник тоже лекарь, да еще какой!
Понятно более ...
Какие привычки вредят здоровью
Всем нам понят...
Поза спящего человека расскажет, счастлив ли он в браке
(adsby...
Реконструкция груди
Реконструкци...
Эндотины – мини-чудо для вашей красоты!
(adsby...
Дивертикулез толстого кишечника — симптомы и лечение
  Патологи...
Отомикоз: симптомы, причины, лечение и профилактика
Как известно, ч...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Кардиотренажеры: здоровое сердце, крепкие мышцы, стройное тело

В любом тренажерном зале и фитне-центре есть зона, отведенная специально для занятий на кардиологических тренажерах. Занятия на кардиотренажерах считаются обязательными в качестве разминки перед основной ...

Восстановление после инсульта – большой шаг на пути к выздоровлению

Инсульт – неотложное состояние, представляющее собой резкое нарушение мозгового кровообращения вследствие закупорки или разрыва кровеносного сосуда. Чаще всего после инсульта возникают речевые и двигательные нарушения, ...

Инфаркт. Правила первой помощи

Сердце наиболее важный орган тела каждого живого существа, в том числе и человека. Оно обеспечивает кровью все иные системы, органы, ткани. Иногда, при чрезмерной нагрузке, ...

Как выбрать тонометр

Одна женщина, хватаясь то за голову, то за сердце, думала, что страдает от неразделенной любви. Оказалось это гипертония. Да, случается и такое. Если бы у ...

От чего умирают в Америке (часть третья)

4. Инсульт (цереброваскулярные заболевания) Количество смертей: 128.932 Из них мужчин: 52.335 Из них женщин: 76.597 Уровень смертности: 41,4 Уровень смертности с учетом возраста: 37,9 Доля ...

Обзор 2014: Что важного произошло в мире медицины?

Вот и заканчивается еще один год , каждому он запомнился каким-либо событием. А что за этот год значительного произошло в области медицины? Заканчивающийся год, несомненно, ...

Насколько мы зависимы от лекарств?

У вас внезапно развилась головная боль. Выпьете ли вы больше жидкости и отправитесь отдыхать? Вряд ли. Большинство из нас, скорее всего, просто-напросто примет анальгетик. Все более ускоряющийся ритм ...

Аортокоронарное шунтирование

Ишемическая болезнь сердца – наиболее часто встречающийся сердечный недуг. Несмотря на появление современных лекарственных средств, возникает острая необходимость проведения операции – шунтирование сердца. Эта тема ...

Инфекционный миокардит – как лечить болезнь

Инфекционный миокардит — серьёзное сердечное заболевание, при котором мышца миокарда воспаляется. Эта патология широко известна и достаточно изучена. Недуг вызывают грибки, вирусы, микробы. Спровоцировать миокардит ...

Пролапс митрального клапана или безопасный врожденный порок

Пролапс митрального клапана является одним из наиболее часто диагностируемых сердечных нарушений. По различным сведениям, эта патология выявляется у 2-16% детей разного возраста, в том числе ...

Лечение ишемии стволовыми клетками

Только немногим из пациентов с диагнозом ишемическая болезнь сердца (далее ИБС) известно, что состояние их здоровья может не только быть стабилизировано приемом лекарственных препаратов, но ...

Кому следует опасаться гипертонии?

  Главным симптомом гипертонической болезни, гипертонии и гипертензии является повышенное кровяное давление. Как показывают статистические данные, человек не уделяет своему здоровью должного внимания до тех ...

Как разглядеть проблему с сердцем за месяц до приступа

Важность силы и здоровья сердца Не зря сердце называют мотором организма. Перекачка крови – непрерывный процесс начиная даже не с момента рождения, а еще с ...

Гарднереллез – симптомы, причины, лечение

Гарднереллез, он же бактериольный вагтноз – довольно часто встречающееся инфекционное заболевание женских половых органов, не относящееся к венерическим. Его возбудитель – анаэробы факультативные, являются, но ...

Стимуляция овуляции – лечение поможет

Когда после попыток забеременеть самостоятельно, длящихся не менее года, у женщины этого не получилось, она принимает решение прибегнуть к помощи медиков. Если выясняется, что всему ...

Залаин — помаши молочнице «ручкой!»

Молочница не является заболеванием, которым заражаются через половые контакты. Поэтому не правы заболевшие женщины, которые сразу начинают подозревать своего мужчину в адюльтере. Любая инфекция, попавшая ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru