Не пропусти
Главная » Будем здоровы » Функции памяти

Функции памяти

Функции памяти
Память как психическое свойство обладает целым рядом признаков, частично похожих с восприятием: глубиной, объемом, прочностью, быстротой вспоминания. Так как память отвечает за сохранение инфы, а это качество требуется человеку в хоть какой момент его жизни, то можно с уверенностью сказать, что отменная память увеличивает силу и защищённость человека в разных обстоятельствах, а нехорошая память понижает эти характеристики. Главный путь обретения силы через улучшение памяти связан с внесением сознательности в процесс запоминания и освобождением от ненадобной инфы. Практическая работа над улучшением памяти, приводящая к росту психоэнергетического потенциала и защищённой силы, может начаться с внедрения последующих приемов и способов.

Освобождение от мысленного хлама

В момент интеллектуальной вялости и перегруженности информацией попытайтесь на уровне мыслей стереть все, что вы понимаете, и перевоплотить собственный разум в чистую доску, а сознание в незапятнанное солнечное место, которое не омрачает ни одна облако. Сможете на уровне мыслей приказать для себя, пару раз повторив про себя фразу: «Я запамятовал все избыточное». Сможете также на уровне мыслей подышать через голову, представляя, что свежайший ветер вымывает всю лишнюю информацию, и ощущая в сознании ясную пустоту и покой. Пытайтесь стопроцентно растворить чувство беспомощности и ментальную захламленность сознания.

«Фотовспышка памяти»

Когда желаете чего-нибудть уяснить, включайте психическую «фотовспышку» – свет самовоспоминания. Другими словами, запоминайте не просто чей-то номер телефона, да и себя, свое состояние сознания в момент запоминания. Сможете на уровне мыслей, про себя повторять фразу: «Я помню себя и осознаю, что я запоминаю такой-то номер телефона». То же самое проделывайте с хоть какой смысловой и образной информацией. В данном случае ваше сознание будет защищено от вторжения помех либо случайных чувств, отвлекающих от запоминания либо искажающих его.

«Мысленное приклеивание»

Представьте, что объект для запоминания приклеивается к вашему сознанию особенным крепким клеем, который обеспечивает нерушимость удержания и хранения инфы. Для большей надежности на уровне мыслей проделайте это упражнение пару раз. Только выбирайте для «приклеивания» достойные либо хотя бы нейтральные предметы, чтоб они не захламляли сознание некий негативной информацией. Когда используете этот «приклеенный» к вашему сознанию предмет, не забудьте его на уровне мыслей отклеить и вернуть целостность мысленного экрана. Если этот предмет для запоминания имеет отношение к духовной сфере и несет внутри себя положительный эмоционально-энергетический заряд, попытайтесь вобрать его в себя.

Впечатывание в сознание

Если объектом для запоминания является какая-либо нравственно-духовная правда, понятие либо образ, и вы убеждены в его духовной чистоте (к примеру, чтение Евангелия либо другой высочайшей религиозной литературы и т. д.), попытайтесь на уровне мыслей впечатать его в сознание. Для этого очистите интеллектуальный экран, уравновесьте мышление, направьте на данный объект полное внимание и непременно подключите к запоминанию чувственный центр, сердечко. Если вы имеете дело с образом святого, духовного учителя либо высочайшим религиозно-мистическим эмблемой, сможете вызвать в сознании этот зрительный образ и постарайтесь очень длительно удержать его в сознании. Пытайтесь при всем этом представить, что данный образ оставляет отпечаток в вашем сознании либо, как принято гласить, оставляет глубочайшее воспоминание. Полезно во время такового «впечатывания» на уровне мыслей вдыхать и выдыхать сокрытую энергию, заключенную в объекте.

Памятование себя

Во всех обстоятельствах и в каждый момент времени пытайтесь некий частью сознания держать в голове себя. Вспоминайте, что вы есть и сознательно присутствуете в хоть какое мгновение собственной деятельности. Следя за собой, помните, что вы наблюдаете себя. Изучая какое-либо ремесло, науку, специальность, помните, что конкретно вы делаете, и сознательно фиксируйте информацию. Каждый миг существования ваше «я» помнит себя и находится «тут и сейчас». Таким макаром вы защищаете себя от перерывов сознания.

Памятование о Нескончаемой Силе снутри вас

То же самое, только необходимо держать в голове не просто себя, а себя, соединенного с Нескончаемой Силой, которая живет снутри вас. Помните ее всем существом и впитывайте эту Силу в каждую клеточку вашего тела и сознания, настраиваясь на то, что она вас защищает.

На уровне воображения для увеличения психоэнергетического потенциала и роста защищённости полезно:

умение отсечь бесплодные, не реализующиеся в действии мечтания и приостановить хаотическую игру воображения, поток образов и представлений;

умение приостановить те виды воображения, которые связаны с безотчетным программированием неудач;

умение внести в положительно направленную активность воображения сильную энергетику;

умение наполнить воображение чувственной теплотой и положительно окрашенными излучениями сердца, чтоб все зрительные образы и проявления фантазии объединились с миром эмоций.

ТРЕНИРОВКА ВООБРАЖЕНИЯ

Человеческое воображение имеет такие признаки и характеристики, как направленность, жизненность, яркость, чувственная насыщенность. Человек с богатым, броским, сердечно согретым воображением не может быть слабеньким. Воображение, как способность ярко представить то, чего еще как бы нет, но что все таки может быть, благодаря изобретательному мышлению и упрямой воле, – неоценимая способность человека и дар Бога. Основной путь развития воображения состоит в его тренировке, заключающейся в целенаправленном оптимистическом мечтании и его чувственном накоплении. Богатое воображение помогает человеку, потерявшему энергию, временно заблудившемуся на актуальном пути и не способному осознать, что делать далее, узреть спасительный выход. Это существенно увеличивает силу его защищённости.

Сила мечты

Если вы испытываете актуальные трудности и не понимаете, какое решение принять, если вы утомились от прежних усилий и до сего времени не видите результата, попытайтесь преднамеренно помечтать о наилучшем будущем. Пусть ваша мечта станет далеким красивым берегом, к которому вы стремитесь после длительных странствий по бурному прозаическому морю, и в то же время – поисковым световым лучом, который выходит из вашего сознания подобно прожектору и разрежает мглу. Настоящее воображение всегда несет внутри себя представление о том, чего еще как бы нет, другими словами цель и образ того пути, который может вести вас к поставленной цели.

На уровне мыслей визуализируйте безупречный образ, в каком гармонически соединены ваш внутренний мир и наружные происшествия вашей жизни. Представьте также, что необходимо для заслуги этой цели в действительности. Сможете представить этапы заслуги цели в виде ступеней лестницы жизни. Представте все тщательно, до деталей, в ясных видах. Сможете представить, что мечта, как будто воздушный шар, тянет вас вперед и ввысь к цели. Представляйте, что сила мечты притягивает вас к цели, не оставляя никакого места для колебаний и колебаний. Сила устремленной мечты сделает вас более сильным.

Жизненность мечты

Если ваши фантазии не ориентированы на улучшение жизни, то они останутся бесплодным упражнением разума. Жизненность мечты – это с одной стороны энергия и желание ее выполнить, а с другой – реалистичность намеченных целей. Представьте для себя план улучшения своей жизни. Он может иметь глобальную направленность, а может касаться маленького эпизода либо трудности. Представте, что вы должны сделать лучше в собственных действиях, чтоб не иметь больше никаких заморочек. Сделайте броский образ собственных действий и на уровне мыслей наложите его на реальность, создавая таким макаром канал, по которому вы будете двигаться. На уровне мыслей прокрутите свою мечту пару раз, вроде бы рождая ее на земном плане бытия, а потом начните действовать в согласовании с ней. В то же время, заметив внутри себя склонность к пустому фантазированию, впору остановите себя, потому что это или ничем не кончается, или ведет к возникновению в вашем уме неочищенных хаотических образов.

Усиление яркости образов

Представьте то, что вам предстоит сделать. Это может быть что угодно: разговор с томным человеком, затруднительная ситуация, новые планы, подлежащие неотклонимой реализации, общение с начальником, устройство на работу, овладение любым умением. Представьте дальнейшее дело в самых ярчайших ясных видах, на которые вы способны. Доведите яркость до степени ослепительного сияния, чтоб мысленный образ был ярче реальности либо по последней мере не уступал ей. Для этого треньтесь в умении визуализировать (на уровне мыслей представлять с наибольшей точностью) любые предметы, относящиеся к физическому плану бытия.

Эмоциональное заполнение образов

Представив хоть какой образ либо картину предпочтительного грядущего, постарайтесь с очень вероятной силой наполнить его положительными чувствами. Вызовите в собственном сердечко чувство радости, экстаза, любви, убежденности внутри себя и достижении цели, а потом соедините его с образом. После чего отпустите образ на свободу. Пусть он будет ненавязчиво действовать и на реальную ситуацию, которую он отражает, и на вас, мобилизуя ваши силы на последующие завоевания.

На уровне воли самыми надежными мерами и способами, ведущими к росту психоэнергетической силы и защищённости, являются:

преодоление беспомощности воли, достигаемое воспитанием внутри себя свойств напористости, упорства и всепостоянства в желаниях;

преодоление своей лени при помощи воспитания у себя неизменной внутренней активности и установки на удовлетворенное преодоление всех наружных и внутренних препятствий;

достижение целостности и единонаправленности в побуждениях, избавление от раздвоенности и внутренних конфликтов в желаниях;

преодоление своеволия, ставящего в центр капризы собственного «я» и проявляющего упорство в их отстаивании;

умение с радостью подчинять свою волю Воле Высшей;

умение переводить внутренние желания во наружные деяния, преодолевая при всем этом все препятствия и не теряя энергии;

устремление воли к объектам и целям, которые по собственной сути являются сильными источниками энергии – в природе, искусстве, творчестве, труде, к духовно продвинутым людям, духовным учениям, религии и, в конце концов, к Богу во всех проявлениях.


О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Галитоз у детей: причины, лечение, профилактика

Здоровье организма человека зависит от нормального взаимодействия между собой всех систем и органов. При малейшем изменении баланса между ними нарушается общее состояние, возникает то или ...

Гальваноз

Гальваноз – этот диагноз знает далеко не каждый. Состояние достаточно редкое, но за последние годы наблюдается его рост. Это заболевание относится к области ортопедической стоматологии. ...

Все стоматологи Петербурга на одном сайте

Очень часто люди внезапно сталкиваются с неприятность в виде внезапно заболевшего зуба. Проходив полдня с ноющей болью, они, как правило, всё же решаются совершить визит ...

Ремонт медицинских стерилизаторов

Для нормальной эксплуатации стерилизационного оборудования требуется проведение комплексных мероприятий, обеспечивающих полноценное сервисное обслуживание. Имеется в виду как диагностические, так и комплексные работы. В настоящее время ...

Отбеливание зубов без ошибок

Отбеливание зубов – процедура сегодня очень популярная. Но что такое качественное отбеливание? Процедура относительно несложная и безболезненная, среди всех прочих отбеливающих процедур самая эффективная и ...

Гингивит — симптомы и причины

Гингивит – заболевание, при котором происходит воспаление десны. Наиболее часто воспаляется часто десны, что непосредственно прилегает к зубу, и сосочки десны, расположенные между зубами. Не ...

Что такое стоматологический абсцесс?

Стоматологический абсцесс, или зубной абсцесс, является накоплением гноя, который формируется внутри зуба или десны. Как правило, такой абсцесс связан с бактериальной инфекцией, которая весьма часто ...

Ортопедическая подушка: выбираем со знанием дела

Достаточно часто врач, диагностирующий у пациента с жалобами на боли в шее болезни позвоночника (особенно шейного отдела), советует больному отказаться от использования обычных подушек и ...

Ортопедический матрас – нужен ли? Конечно, нужен!

Если головная боль, ломота в спине по утрам, беспокойный, прерывающийся сон постоянные спутники, не стоит торопиться принимать снотворные препараты. Вероятнее всего, дело в старом матрасе, ...

Восстановление после операции эндопротезирования тазобедренного сустава

Послеоперационный период при оперативном лечении суставов достаточно длительный, что объясняется определенными трудностями в процессе восстановления всех функций пораженного органа. Одним из наиболее болезненных в этом ...

Как правильно лечить ревматизм

Среди ревматических болезней остеоартроз занимает 85%. Ведущий признак остеоартроза — хроническая боль. Она становится и причиной обращения больного к врачу, и фактором прогрессирования болезни, и ...

Суставная мышь — артемфит

Данный вид заболевания чаще всего поражает коленный сустав нижней конечности, реже – тазобедренные суставы и локтевые. Сустав блокируется, не может нормально сгибаться, из-за того, что ...

Бурсит – причины и лечение

Бурсит – часто встречающееся заболевание, при котором происходит поражение опорно-двигательного аппарата, а именно, суставов. Рядом с суставами располагается синовиальная сумка, которая воспаляется, в её полости ...

Плоскостопие у детей и как с ним бороться

  Лечение плоскостопия у детей является длительным и кропотливым процессом, требующим терпения. В этом вопросе хорошими помощниками является ортопедическая обувь и стельки, однако не надо ...

Пяточная шпора – диагностика и лечение

  Медицинское название этого заболевания плантарный фасциит – характерные боли в пятке, вызываемые дегенеративным изменением подошвенной фасции и связанным с ним воспалительным процессом. Считается, что ...

Профилактика и лечение позвоночных грыж

  Как известно, профилактика – лучше лечения. Лучшей профилактикой образования грыж на позвоночнике является выполнение правил здорового образа жизни, разумные физические нагрузки и отказ от ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru