Не пропусти
Главная » 1000 советов » Как избавиться от мокрых подмышек

Как избавиться от мокрых подмышек

Мокрые подмышки зрелище не из приятных. Тот, кто хоть раз в жизни сталкивался с повышенным потоотделением, знает, насколько это противная и навязчивая проблема. Дело в том, что мокрые подмышки практически нельзя замаскировать или спрятать. Даже самый стильный и дорогой костюм будет выглядеть неопрятно, если подмышками будут красоваться огромные мокрые следы. Гипергидроз – не приговор. Такое состояние прекрасно лечится, главное, найти его причину и действовать комплексно.

Как избавиться от мокрых подмышек

Почему мы так сильно потеем



Выделение пота – естественное состояние человека, с помощью которого организм реагирует на некоторые внешние факторы. Итак, в каких ситуациях потоотделение может усиливаться?

  1. Жара. В душных помещениях, в слишком теплой одежде выделение пота усиливается в несколько раз. В этом случае пот выполняет свою непосредственную функцию – нормализует терморегуляцию. Во все времена года следует стараться одеваться по погоде, во время жары по возможности находиться в кондиционируемом помещении.
  2. Стресс. Ну, кто не знаком с ситуацией, когда приходится выступать перед незнакомыми людьми, встречаться с любимым человеком или волноваться перед экзаменом? Во всех этих случаях нервная система работает на грани, поэтому пот выделяется очень активно. Перед важными мероприятиями нужно постараться успокоиться (если нужно, принять таблетку). Кроме того, не следует пить много жидкости – она увеличивает количество пота. Если вам предстоит важная встреча, не пейте горячих напитков, не ешьте острого и пряного – они также усиливают выделение пота.
  3. Физическая активность. Если человек много двигается, он много потеет – это известно всем. Таким образом организм справляется с повышенной нагрузкой и восстанавливает терморегуляцию.
  4. Гены. Ученые доказали, что люди, чьи предки жили в более холодных регионах, потеют гораздо чаще. Нередко сильная потливость является наследственным фактором.
  5. Лекарства. Некоторые медикаменты имеют такой побочный эффект, как сильная потливость, например, гормональные препараты. Особенно часто это можно заметить при приема оральных контрацептивов. Если потливость не прошла в первый менструальный цикл – стоит поговорить с врачом и подборе другого ОК.
  6. Еда и напитки. Если вы часто употребляете острую, соленую и копченую пищу, это тоже может провоцировать усиленное выделение пота. Регулярное потребление алкоголя ухудшает работу кровеносных сосудов, они становятся менее эластичными и человек начинает часто и много потеть.
  7. Гормоны. Часто потливость наблюдается во время гормональной перестройки организма – в период полового созревания, при беременности, во время климакса, после родов.
  8. Заболевания. Некоторые заболевания (например, эндокринные) приводят к сильной потливости. Если явных причин для мокрых подмышек нет (стресс, жара), а потливость появляется внезапно, это серьезный повод обратиться к врачу.



Очень важно знать причину гипергидроза, чтобы бороться не только с последствием, но и корнем проблемы.

Гигиена – основа сухих подмышек

Вообще, пот практически прозрачен и не имеет запаха. Неприятный аромат появляется в результате размножения бактерий и микробов в области подмышек. После намокания потом часто одежда меняет цвет – белые майки и блузки в зонах подмышек становятся желтыми, черные приобретают белый и выцветший оттенок. Чтобы этого избежать, нужно соблюдать элементарные правила гигиены.

Первое и самое главное правило – кожа и одежда должны быть всегда чистыми. Душ нужно принимать минимум два раза в день. После водных процедур следует тщательно протереть кожу подмышек и дождаться, когда она полностью высохнет. Только после этого следует использовать дезодорант и антиперсперант. Последний, кстати, не только скрывает неприятный запах, но и блокирует усиленное потоотделение. Если вам не подходят стандартные гигиенические средства, можно купить в аптеке более мощные антиперсперанты, которые точно избавят вас от мокрых подмышек.



Обязательно возьмите средство гигиены с собой. В течение дня подмышки могут снова намокнуть и антиперсперант вам пригодится. Но ни в коем случае не наносите его на мокрую и грязную кожу – сначала ее следует протереть влажной салфеткой, а затем высушить бумажной. Каждый день нужно надевать чистые рубашки и футболки. Даже если вы вчера «практически не вспотели».

Если справиться с проблемой повышенного потоотделения пока не получается, можно воспользоваться специальными накладками на внутреннюю часть одежды. Они представляют собой тонкие прокладки, которые приклеиваются на одежду в зоне подмышек. Если вы вспотеете, хлопчатобумажный слой впитает лишнюю влагу и одежда останется сухой.

Нередко человек потеет, если носит одежду из ненатуральных тканей, например, синтетики. Волокна искусственного материала не пропускают воздух, тело преет и перегревается, начинается усиленное выделение пота. Отдавайте предпочтение хлопчатобумажным и льняным тканям – в них вы будете потеть гораздо меньше.



Профессиональное лечение гипергидроза

Современные способы лечения позволяют нам использовать различные таблетки, мази, гели и инъекции против повышенного потоотделения. Если причина повышенной потливости – стресс, прописывают транквилизаторы с седативным эффектом. Кроме этого, всем пациентам с гипергидрозом назначают антихолинергические препараты. Они дают временное облегчение, только на время приема лекарства. К сожалению, постоянно принимать их нельзя – у них масса побочных эффектов.

Как избавиться от мокрых подмышек



В борьбе с потливостью используют и блокаторы кальциевых каналов. Есть и более простые средства против повышенного потоотделения – Уротропин, Формагель, Формидрон. Если есть выраженный неприятный запах, в ход идут бактерицидные средства – борная мазь и др. Кроме того, активно используют различные мази, присыпки и гели. Среди самых популярных и востребованных – паста Теймурова.

Иногда гипергидроз лечат с помощью физиопроцедур, например, электрофорез. Токи низкой частоты направляются в нервные окончания, что временно нарушает их функцию, вследствие чего ослабляется работа потовых желез. Процедура эффективная, но недолговременная. Повышенное потоотделение также устраняют при помощи хирургического вмешательства. Некоторые виды таких операций подразумевают ввод ботокса под кожу в зоне подмышек, другие вмешиваются в микроскопическую работу половых желез, третьи зажимают нервные окончания с помощью крохотной клипсы. Каждый из этих методов имеет ряд плюсов и минусов. Одно можно сказать с уверенностью – любая из этих процедур стоит немалых финансовых затрат. Не торопитесь отчаиваться, есть более дешевые и безопасные способы справиться с гипергидрозом.



Народные средства против мокрых подмышек

Вот несколько простых, но на редкость эффективных рецептов, которые помогут вам в борьбе за сухую кожу подмышек.

  1. Шалфей, подорожник, мать-и-мачеха. Сухие растения следует залить спиртом или водкой и настаивать в течение 10 дней. После этого настойку следует процедить, а затем протирать этим составом чистую и сухую кожу дважды в день.
  2. Яблочный уксус и борная кислота. Смешайте два компонента в равных пропорциях. Чтобы не только подавить выработку пота, но и придать подмышкам легкий приятный аромат, можно добавить в состав несколько капель эфирного масла лаванды или апельсина. После душа кожу следует высушить, а затем протереть ватным диском, смоченным в приготовленной жидкости. Когда жидкость впитается, посыпьте сверху крахмалом – он прекрасно подсушивает кожу и не скатывается. Проводите такие манипуляции дважды в день, и выделения пота станут менее выраженными.
  3. Цитрусовые. Лимон, грейпфрут, мандарин и апельсин содержат в своем составе особые кислоты, которые подавляют активность потовых желез. Можно сказать, что это природный антиперсперант. Просто протрите чистую и сухую кожу подмышек пористой корочкой и дайте ей хорошо просохнуть. Кроме отсутствия пота вы получите приятный цитрусовый запах.
  4. Кальций и железо. Нередко усиленная работа потовых желез возникает из-за недостатка этих микроэлементов. Для восполнения дефицита следует пропить курс кальция и железосодержащих препаратов.
  5. Контрастный душ. Натренировать потовые железы можно при помощи контрастного душа. Утром и вечером принимайте душ, попеременно меняя его температуру. Сначала перепад должен быть незначительным – теплая и чуть прохладная вода. Когда вы привыкните, перепад должен быть более резким. Душ нужно направлять именно в зону подмышек. Бороться с гипергидрозом помогают регулярные посещения бани, сауны, бассейна.
  6. Кора дуба и листья грецкого ореха. Из двух компонентов следует приготовить крепкий отвар и смочить в нем кусочек марли. Приложите компресс к коже подмышек и оставьте на 15 минут. Ежедневные компрессы помогут вам существенно снизить активность сальных желез.



Попробуйте каждый из представленных методов – один из них непременно вам подойдет и поможет избавиться от надоедливых мокрых подмышек.

Помимо основных мер по борьбе с гипергидрозом нужно обратить внимание на качество жизни. Больше занимайтесь спортом, употребляйте здоровую пищу, следите за гигиеной, пейте витамины, старайтесь меньше нервничать и потливость постепенно пройдет самостоятельно. Если ничего не помогает – обязательно покажитесь врачу и спросите его о возможных причинах внезапного гипергидроза.

Видео: как справиться с мокрыми подмышками

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ:

Как избавиться от сырости в квартире
С проблемой пов...
Как избавиться от ушек на бедрах в домашних условиях
Красивая и отто...
Как приучить щенка спать ночью: полезные советы
Человеческие де...
Как научить кореллу говорить: полезные советы
Корелла – довол...
Как лечить кашель у собаки в домашних условиях
Не каждый владе...
Как выбрать ошейник для собаки: полезные советы
Ошейник для соб...
Как сделать бомбочку для ванны в домашних условиях
Современная жиз...
Как применять коровий навоз как удобрение
Навоз. Волшебна...
Как хранить пергу в домашних условиях
Перга, или пчел...
Применение эфирного масла лимона для волос
Лимонное масло ...
Почему секутся кончики волос: что делать?
Многие представ...
Как отрастить брови там, где они не растут
Модные тенденци...
Как удалить татуаж бровей в домашних условиях
Тенденция на пе...
Как приготовить крабовый салат: 11 рецептов
Салат с крабовы...
Как засолить кижуч в домашних условиях
Красную рыбу ис...
Как сделать ванильный сахар в домашних условиях
Как сделать ван...
Как приготовить сироп для пропитки бисквита
Практически все...
Как приготовить хрен в домашних условиях
Хрен по праву с...
Как намекнуть парню на поцелуй: 5 способов
В большинстве с...
Как познакомиться с девушкой, если ты стесняешься
Молодым людям п...
Как узнать, нужна ли ты мужчине: полезные советы
Нередки случаи,...
Можно ли пить алкоголь после антибиотиков?
К сожалению, в ...
Как ухаживать за примулой в домашних условиях
Как ухаживать з...
Как заставить цвести каланхоэ в домашних условиях
Итак. Купили вы...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как варить пшеничную кашу на воде: 4 рецепта

Пшеничная крупа обладает массой полезных свойств, о которых знают не все хозяйки. Каша на основе данного продукта помогает восстановить иммунитет после перенесённой болезни, улучшает циркуляцию крови и деятельность сердечной мышцы. ...

Как общаться с девушкой, чтобы она влюбилась

Девушка может понравиться парню на улице, в компании общих друзей, на вечеринке, учёбе или в социальной сети. Нас интересует последний вариант, как общаться с дамой в «ВКонтакте», чтобы в дальнейшем ...

Как разнообразить семейные отношения: 5 способов

Часто бывает так, что в глазах посторонних пара выглядит счастливой, однако муж и жена себя таковыми не чувствуют. Сложности на службе, бытовые дела, материальное благополучие — всё это влияет на ...

Как не потолстеть во время беременности

Беременность – уникальная пора для женщины. Способность женского организма выносить, вырастить и выкормить маленького человечка внутри можно считать настоящим чудом. С самых первых недель желанной беременности женщина старается уберечь своего ...

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов

Специалисты утверждают, что у среднестатистического человека в организме скапливается от трех до шести килограмм каловых масс. Как такое возможно, спросите вы? Действительно, кишечник человека представляет собой длинную трубку, похожую на ...

Как заставить цвести каланхоэ в домашних условиях

Итак. Купили вы прекрасный пышный кустик каланхоэ. Радовал он вас все лето своим великолепием. А потом обиделся. Отцвел, ветки длинные вытянул, листочки кое-где торчат. И цветов больше не дает. А ...

Как избавиться от венозной сетки на ногах

Практически все женщины рано или поздно обнаруживают на ногах небольшие сосудистые звездочки, которые впоследствии могут увеличиваться и образовывать венозную сетку. Как правило, это говорит о различных сбоях в работе кровеносных ...

Как избавиться от черной бороды в аквариуме

Красивый, ухоженный аквариум со здоровыми обитателями – это цель любого аквариумиста. Однако иногда в маленьком подводном мире поселяются непрошенные гости, от которых совсем непросто избавиться. Одна из самых живучих водорослей, ...

Как избавиться от бельевых вшей в домашних условиях

Бельевые вши обитают на предметах гардероба и спальных принадлежностях, по этой причине паразиты доставляют массу неудобству человеку. Как правило, вшами заражаются люди, пренебрегающим санитарными условиями. Однако ситуации бывают разными, поэтому ...

Чем кормить кота при мочекаменной болезни?

Чем кормить кота при мочекаменной болезни? Таким вопросом задаются многие владельцы мурлык при неправильном питании питомца изначально. Но сегодня мы не будет учить вас профилактике. Рассмотрим меню уже заболевшего животного. ...

Как понять, что кошка заболела: 7 признаков

Важной задачей каждого владельца кошек считается правильный уход и наблюдение за состоянием здоровья своего подопечного. Зачастую животное не может позаботиться о себе самостоятельно. По этой причине хозяину необходимо вовремя предотвратить ...

Как избавиться от неприятного запаха в кроссовках

Нередки случаи появления неприятного запаха в спортивной обуви. Любители кроссовок не знают, как от него избавиться, чтобы не ставить себя в неловкое положение в гостях, боулинге или других местах, где ...

Как оригинально подарить деньги на свадьбу: 9 способов

В большинстве случаев на свадьбу дарят деньги, и это правильное решение. Молодожёны распорядятся средствами по своему усмотрению, а гости не потратятся на ненужные вещи. Однако денежные средства необходимо оригинально упаковать, ...

Как просыпаться с хорошим настроением

Многие блоги пестрят статьями на тему: как просыпаться в хорошем настроении? И, признаться честно, некоторые советы вызывают недоумение. Начать хотя бы с элементарного ответа — никак. Большинство жителей нашей страны ...

Как сделать кокосовое масло в домашних условиях

Кокосовое масло широко известно в южных странах, его повсеместно используют в кулинарии, косметологии, медицине и даже в быту. Кокосовое масло насыщено огромным количеством жирных кислот. Оно долго хранит свою ценность ...

Как бороться со слизнями на огороде

Как бороться со слизнями на огороде? Давайте-ка без долгих пространных рассказов о том, чем питаются эти твари и где живут. Пока будете читать эту информацию, слизни успеют уничтожить приличную часть ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru